11個(gè)信號(hào)說明你是一個(gè)過度思考者
有人可能已經(jīng)告訴你,世界是在你的指尖,你有一個(gè)前所未有的選擇,你應(yīng)該感到幸運(yùn)的是外面眾多的機(jī)遇
對(duì)某些人來說,這是一個(gè)好消息,但對(duì)其他人來說是一個(gè)災(zāi)難。
如果你和我是一樣的思想家,那么對(duì)于每一個(gè)潛在的可能性,在頭腦里太過所有可能的場景,會(huì)讓你疲憊。
那些“如果……會(huì)怎樣”開始掌控你的生活,你將深陷其中,甚至忘記你的初衷當(dāng)你不知道你而當(dāng)你都沒有意識(shí)到你在這么做的時(shí)候那會(huì)更加糟糕!
這里有11個(gè)跡象表明你是一個(gè)過度的思想家,即使你不這么認(rèn)為。
1、你在任何事情中尋找意義。
你喜歡的人卷了兩次頭發(fā),而不是三次。你走路時(shí)經(jīng)過某人,他們并沒有和你發(fā)生眼神接觸,但是當(dāng)你再次路過的時(shí)候他們看了你,但只看了幾秒鐘。他們移開目光的速度有點(diǎn)太快了。這是什么意思?當(dāng)你是一名過度思考者你喜歡在你身邊的世界尋找意義。有很多時(shí)候這會(huì)消耗你你會(huì)過度的分析所有的事物。。提醒你自己任何東西都沒有什么內(nèi)在的含義,除了你附加上的,這會(huì)對(duì)你有幫助。
2、當(dāng)你最終提出一個(gè)解決方案時(shí),你會(huì)感到興奮
也許有個(gè)問題你已經(jīng)想了很久但是卻沒有想出答案但是你仍然沒有放棄這個(gè)復(fù)雜的問題你還在努力的思考。或者你一直迷戀一個(gè)復(fù)雜的對(duì)象,直到他們做出一些來證明他們的理論的事,無論是哪一種情況,當(dāng)你在無意間突然想出來的時(shí)候你都對(duì)特別的興奮的說我找到了!當(dāng)然你會(huì)開始思考下一個(gè)問題也可能還會(huì)懷疑自己想出來的答案是否真的解決了那個(gè)我深思熟慮了很久的問題。
3、你發(fā)現(xiàn)很難放手
因?yàn)槟愀冻隽撕芏嗯?,你發(fā)現(xiàn)很難放手。你會(huì)很容易地依賴于你認(rèn)為重要的東西。你不想失敗,當(dāng)你投入大量的時(shí)間和精力去做某事時(shí),你很難放棄當(dāng)它不奏效時(shí),你會(huì)繼續(xù)思考,即使你相信你已經(jīng)放棄了。你認(rèn)為,你越能攻擊你。
4、你有耐心
你你極其重視用來把“所有i點(diǎn)上點(diǎn),所有t劃上橫”的時(shí)間,即使這比大多數(shù)耗時(shí)都要長,當(dāng)你成功完成的時(shí)候你還是會(huì)欣喜若狂,因?yàn)槟阍谶@個(gè)問題的答案上花了時(shí)間。為了你對(duì)你得到的答案感到滿意你愿意一直等待,這會(huì)讓你變的更有耐心,而其他人只是會(huì)想要快速得出答案而已。
5、你總是在尋找新的信息
你的朋友轉(zhuǎn)給你一篇主題文章是你感興趣的,你被別人告知你在一張照片中被標(biāo)記,在同一時(shí)刻你也收到了一條別人求助的信息。然后你的同事想要去嘗試這家新的餐廳,有這么多的干擾,你就會(huì)想要知道這些事的更多信息,你可以知道更多的可能性。
6、你想讓一切順利
你想把每件事都做到完美,一,你會(huì)為你而感到自豪因?yàn)槟銜?huì)把每件事都做到你認(rèn)為的最完美,但是一旦事情沒有按照你的想法發(fā)展達(dá)不到預(yù)期的效果你就會(huì)變成最嚴(yán)厲的批評(píng)者。你會(huì)意識(shí)到這是一種優(yōu)勢(shì)但是也是一種劣勢(shì),那么你可以先讓自己放輕松一點(diǎn)因?yàn)槟阈睦锴宄词鼓阌帽M全力也不一定會(huì)達(dá)到預(yù)期的結(jié)果,別太為難自己。
7、你害怕一個(gè)字的回答。
當(dāng)你問一個(gè)人近期過的怎么樣,而我們得到的答案只會(huì)是很好,我們心里多少都會(huì)有一絲不安因?yàn)樵谖覀儗?duì)身邊的朋友的了解都會(huì)這樣回答,無論是好還是不好都會(huì)回答挺好的,所以我們要是想要知道更多必須去問更多的問題,以此來了解他,因?yàn)槟阆胫浪降走^的怎么樣,有多好或者不好?真的很好還是不好?因?yàn)槟憧梢砸恢辈煌Vv述你的感受,你覺得其他人也想會(huì)做一樣的事情。
8、你認(rèn)為別人知道你在想什么
你的腦中有很響的聲音,你可能會(huì)忘記這些屬于你且只屬于你的聲音。你可能會(huì)沉默并且認(rèn)為其他人會(huì)明確知道你的腦中在發(fā)生些什么。如果你不和別人去交流和溝通那就沒人會(huì)知道。你可能會(huì)特別喜歡安靜的環(huán)境,可是你不知道你的過度思考聲音會(huì)越來越響在沒有干擾的情況下。
9、你是一個(gè)清單熱愛者
當(dāng)你在完成一份巨額清單時(shí)的你的心情是非常激動(dòng)的,但是當(dāng)你和別人分享你的喜悅和成功是,別人不會(huì)有同樣的熱情,但是你依然繼續(xù)制定清單和計(jì)劃一些事情,看到所有被劃掉的滿足感是很愉悅的
10、你希望通過做事來冷靜頭腦
散步,想象,寫作,鍛煉,交談。你喜歡做一些讓你的大腦跳出過度思考模式的事情。當(dāng)你的思維活躍,你會(huì)發(fā)現(xiàn)有時(shí)保持現(xiàn)狀很困難,你會(huì)想要做更多。提醒自己你是一個(gè)人類而不是一個(gè)工具,這會(huì)有所幫助,讓你的頭腦得到更應(yīng)得的休息。
11、你分析人
這包括你自己!你虎思考你自己為什么會(huì)做別人做過的事情,你喜歡觀察別人是因?yàn)槟隳阆氚褎e人搞清楚,你在公共場所是令人沉醉但卻又是不堪重負(fù)的。對(duì)你來說,從你身邊見你給過的人你肯呢個(gè)已經(jīng)注意到他們?cè)诼犑裁锤枰约八麄冏呗返姆绞?。如果有人在說話,你會(huì)想到他們不是在和你說話,然后你很納悶為什么別人會(huì)選擇自言自語。
一些偉大的發(fā)明家,企業(yè)家,夢(mèng)想家和領(lǐng)導(dǎo)者的思想是過度的思想家。有時(shí)它會(huì)導(dǎo)致限制,甚至讓你感到孤獨(dú)。
當(dāng)你能看到你的過度思考的力量和局限性,你可以平衡思維的水平,更多的行動(dòng)。你甚至可以教那些太少思考的人!
放松,你并不是唯一一個(gè)在思考的人。記住11個(gè)你可能是一個(gè)過度的思想家的標(biāo)志,即使你不這么認(rèn)為。